Tá sé 3 i.n. Agus táim suas.
Bhí codladh éadrom orm i gcónaí. Má dhúisigh mo mhadraí agus a gcuid suíomhanna codlata a athcheartú, tá gach seans go raibh mé suas freisin.
Dúisím gach oíche idir 3 i.n agus 4 i.n.
Agus ní hé an cineál “Hey, dhúisigh mé ach is féidir liom titim ar ais chun codlata”.
Tá mé. Suas.
Leathan ar dhúiseacht.
Is minic ag an am seo go bhfuilim spreagtha. Tagann smaointe chugam. Tagann íomhánna chugam. Tá sé leictrithe ar bhealach.
Agus i rith an ama seo, is furasta dom ceangal leis na hAingil agus iad a threorú. Tá a gcuid teachtaireachtaí chomh soiléir.
An dtéann do chlog aláraim inmheánach as ag an am seo freisin? D’fhéadfadh go mbeadh cúis Dhiaga ann.
An Uair Witching
Is é an Uair Witching - an uair idir 3 a.m. agus 4 i.n. - an t-am den oíche nuair is é an bacainn idir an réimse fisiceach agus spioradálta an tanaí. Ligeann sé seo do Threoracha, Biotáille agus Aingil taisteal gan uaim idir an dá shaol agus teacht i do chluas.
An bhféadfadh sé gur comhtharlú é go ndúisíonn tú ag an am seo? Go simplí: níl. Cuimhnigh ar shioncronacht? Níl aon timpistí nó comhtharlúintí sa Cruinne seo. Tá cuspóir taobh thiar de gach gníomh.
An cosantóir is fearr le haghaidh ipad íosluchtaigh
Ciallaíonn sé sin má bhíonn tú ag múscailt go seasta ag an am seo, tá cúis ann. Spioradálta nó eile.
an féidir leat cithfholcadh le fitbit alta
An bhfuil tábhacht spioradálta ag baint le dúiseacht le linn na huaireanta Witching?
Geall tú.
Tá go leor cúiseanna féideartha ann a d’fhéadfá a bheith ag dúiseacht ag 3am.
1. Comhartha múscailte
D’fhéadfadh go gciallódh sé go bhfuil d’fheasacht “ag dúiseacht” má bhíonn tú geal ó 3 a.m. agus 4 i.n. Tá níos mó féinfheasachta á fhorbairt agat i ndomhan atá chomh géar sin sa réimse seo.
Nuair a bhíonn tú i lár múscailte, tá do athailíniú ag aistriú ar ais go dtí do staid nádúrtha. An toradh? Tá tú ag múscailt go fisiciúil ag am nuair a bhíonn an fhéith idir an dá thoise seo tréscaoilteach.
2. Tá do Spiorad Guides & Angels ag seoladh teachtaireachtaí chugat
Le linn na fuinneoige seo, bíonn níos lú torainn agus cur isteach ann. Is lú an úsáid a bhaintear as leictreonaic, mar sin is lú an nochtadh do na minicíochtaí sin. Tá do staid chreathadh pearsanta an-socair agus ar a suaimhneas. Fágann sé sin go bhfuil sé i bhfad níos éasca a bheith íogair d’fhuinneamh caolchúiseach an domhain spiorad. Agus déanann sé níos éasca freisin don réimse neamhaí síneadh amach agus fáinne a thabhairt duit.
D’fhéadfadh go mbeadh do Threoraithe Spiorad agus Aingeal ag iarraidh nasc spioradálta a bhunú chun teachtaireacht a sheoladh, treoir níos airde a thabhairt, cabhrú leat le d’obair anam istigh nó cabhrú leat do chonaic a leathnú.
B’fhéidir go bhfuil do ghaolta ag titim isteach ag an am seo chun Dia duit a rá nó teachtaireacht a roinnt.
Smaoinigh air mar bheannacht. Roghnaigh do Threoraithe agus d’Aingeal tú chun an teachtaireacht shonrach seo a fháil ag an bpointe beacht seo.
3. Glao chun léiriú agus comhchruthú
Idir 3 a.m. agus 4 i.n., tá an domhan fós ...fós. Níor bhuail na ríomhphoist an bosca isteach fós. Tá na páistí ina gcodladh. Agus is amhlaidh atá an madra. Tá d’intinn saor ó dhíriú.
Agus, ag an am seo, d’fhéadfadh go mbeadh an Cruinne ag glaoch ort do chluiche taispeána a uasghrádú. Tóg na chuimhneacháin luachmhara ciúin agus síochána seo chun smaoineamh ar a bhfuil uait sa saol. Agus ansin creid é a bheith ann.
Cad ba cheart duit a dhéanamh le linn na huaireanta Witching?
Ar dtús, tabhair faoi deara an t-am atá tú ag dúiseacht le fáil amach an bhfuil aon chomhsheasmhacht ann. Mar shampla, an ndúisíonn tú ag 3:33 gach maidin? Bhuel, tá a bhrí speisialta féin ag uimhir aingeal 333.
Tabhair leat leabhar nótaí agus peann agus coinnigh le do thaobh é.
Ansin luigh síos ar do dhroim nó suigh ina seasamh i gcathaoir le do chosa cothrom ar an urlár (cibé rud is compordaí duit). Cuir do phalms le do thaobh os comhair aníos chun an suíomh glactha a chur in iúl.
Dírigh ar do chuid análaithe agus déan iarracht aon teannas i do chorp a scíth a ligean agus a scaoileadh.
Tarraing aird ar do thríú súil, suite idir do shúile súl. De réir mar a dhíríonn tú do chuid fuinnimh ar an réimse seo, b’fhéidir go dtabharfaidh tú faoi deara beagán brú ar do mhullach. Tá sé sin go hiomlán gnáth.
Déan nóta meabhrach d’aon íomhánna, focail, mothúcháin, srl. A thagann aníos i do cheann. Ná cuir aon rud i bhfeidhm. Ná déan iarracht ciall a bhaint aisti anois. Lig sé sreabhadh go nádúrtha.
Lean ar aghaidh le do chuid análaithe. Nuair a bhraitheann tú go bhfuil tú críochnaithe ag fáil, tabhair d’aird ar ais chuig an seomra ina bhfuil tú. Oscail do shúile go mall. Go raibh maith agat do Angels agus Spirit Guides.
Scríobh síos aon teachtaireachtaí a fuair tú, chomh maith le do léirmhíniú ar na teachtaireachtaí seo, chun go ndéanfaidh tú athbhreithniú orthu níos déanaí sa lá.
Cad a tharlaíonn má theastaíonn uait roinnt codlata a fháil i ndáiríre?
Tá sé sin ceart go leor, freisin! Uaireanta ní theastaíonn uainn ach ár gcuid eile nó an oíche saor.
Má tá dúiseacht i rith an ama seo ag cur tuirse ort an chuid eile den lá, iarr cabhair ar do chuid Angels. Seo an plé a rinne mé le mo chuid Angels: Táim sásta ceangal a dhéanamh leis idir 3 a.m. agus 4 i.n. Ach iarraim go gcabhróidh siad liom mothú go hiomlán suaimhneach don lá amach romhainn. Agus comhlíonann siad go sona sásta.
Lúnasa glas cliste vs glas cliste pro
An ndúisíonn tú le linn an Uair Witching? Cuir in iúl dom sna tráchtanna.
