Conas A

Conas Am Leaba a úsáid san aip Clog ar iPhone agus iPad

Ag dtrioblóid duit dul ar sceideal codlata ceart? Is féidir le ham codlata cabhrú leat a fháil amach cathain ba chóir duit an féar a bhualadh. Tá sé deartha chun cabhrú leat codladh agus insint duit cathain a dhúisíonn tú. Ligeann am codlata duit an t-am múscailte atá uait a shocrú níos luaithe sa lá, ansin socraíonn sé meabhrúchán chun tú a chur ar an airdeall faoin bpointe ar chóir duit dul a chodladh. Seo mar a oibríonn sé!

Cén fáth go bhfuil an ghné Am Leaba ann
Conas Am Leaba a chumasú san aip Clog
Conas do shocruithe Am Leaba a bhainistiú

Cén fáth go bhfuil an ghné Am Leaba ann

Tá sceidil uafásacha codlata ag daoine ar fud na cruinne: Ní bhfaigheann muid go leor codlata, ní féidir linn codladh go luath nó go déanach, bainimid úsáid as deochanna caiféinithe níos minice ná mar is dócha atá ciallmhar ó thaobh na míochaine de - tóg do phioc. Gan teacht isteach i do theach agus iallach a chur ort dul a chodladh ag uair áirithe, ní féidir le Apple do chuid fadhbanna codlata a réiteach go draíochtúil, ach ar a laghad is féidir leis an gcuideachta iarracht a dhéanamh cabhrú le d’iarracht codladh níos fearr a fháil trí do ghnáth-mhúscailt aláraim a chomhordú am le foláirimh agus meabhrúcháin cabhracha roimh am codlata chun tú a ligean isteach agus dul a chodladh in am.

Margaí VPN: Ceadúnas saoil ar $ 16, pleananna míosúla ag $ 1 & níos mó

Tá cibé an n-oibreoidh sé duit bunaithe ar cé chomh maith agus a dhéileálann tú le meabhrúcháin. Más tusa an cineál duine a mheasann go bhfuil foláirimh agus meabhrúcháin cabhrach, ba chóir go mbeadh Am Leaba ina bhreis iontach ar do ghnáthamh; mura bhfuil tú chomh mór sin sa champa meabhrúcháin, b’fhéidir nach n-oibreoidh sé seo chomh maith.

Conas Am Leaba a chumasú san aip Clog

Oscail an Clog aip.
Beartaíonn ar an Am Leaba cluaisín.
Sconna Tosaigh .
Roghnaigh an ceann atá uait am múscail agus sconna Ar Aghaidh .
Roghnaigh cé acu Laethanta na seachtaine ba chóir do aláram dul as agus sconna Ar Aghaidh .
Roghnaigh cé mhéad uair an chloig de chodladh atá uait agus sconna Ar Aghaidh .
Beartaíonn nuair ba mhaith leat do Meabhrúchán Am Leaba agus sconna Ar Aghaidh .
Beartaíonn a fuaim múscail agus sconna Ar Aghaidh .
Sconna Sábháil sa chúinne uachtarach ar dheis den scáileán.

Conas do shocruithe Am Leaba a bhainistiú

Oscail an Aip clog .
Beartaíonn ar an Am Leaba cluaisín.
aingeal 1111 bhrí
Beartaíonn ar an Roghanna cnaipe sa chúinne uachtarach ar chlé den scáileán chun coigeartú a dhéanamh socruithe le haghaidh Am Leaba , lena n-áirítear laethanta na seachtaine, do mheabhrúchán am codlata, fuaim múscailte, nó toirt na fuaime dúisithe sin.
Sconna Arna dhéanamh .
Ar an dhiailiú Am Leaba, tarraing an íocón gealach chun d’am codlata a athrú, agus an deilbhín clog chun do chuid ama dúisithe a athrú.
Beartaíonn ar an Lasc am codlata Am Leaba a chasadh air nó as. Beidh an lasc glas má tá sé ar siúl agus bán má tá sé as.